Börjar med att man missar några dagar.. som blir veckor och månader...
Jaja...
Som sagt, är dålig på att ta mig i kragen och göra saker. Har en viss förmåga att skjuta upp det till sista sekund vilket då gör att arbetet blir bara halvfärdigt/dåligt gjort och jag blir sönderstressad.
Jag tål verkligen inte stress i längden..
Och precis så är det nu... SANSLÖST mycket att göra i skolan, vill hinna jobba och få in lite extra pengar samt hinna med att fixa kläder till WGT... Geez... Skulle inte förvåna mig om jag fick magsår innan WGT..
So, I formed a plan!
Min hjärnskrynklare jag gick till kanske påpekade att jag satte upp för många mål åt mig som skulle göras varje dag. Jag har helt enkelt förstora krav på mig. När jag väl misslyckas med allt det jag skrev ner att jag skulle göra idag blir jag på dåligt humör och ser inte det lilla bra jag har hunnit göra.. Typiskt mig.
Så, tanken var;
Varje gång jag gör något som jag har skrivit ner att jag skulle göra (eller något jag vet att jag behövde göra) ska jag sätta ett litet klistermärke i min kalender. Mitt mål är just nu 5 i veckan.
Det innebär ju inte ens en sak om dagen.. kanske inte förhöga mål.
Sedan när jag väl klistrar dit dom måste jag titta på dom! Verkligen tänka på att de är de bra sakerna istället för att titta på alla sakerna jag skrev upp som inte blev gjorda...
Positiv förstärkning!
Sure, samma sak som du använder på en 5åring, men va fan, funkar det är jag nöjd!
Fick iaf hem mina Hello Kitty klistermärken idag. De glittrar dessutom (ja, vad trodde ni?!?!)
Jag har redan klistrat in 4 för idag! :D 1 till så klarar jag målet för veckan!Lite bekymrad över sk "nybörjartur" å det jävlar anamma som kommer i början, men ska försöka hålla mig iaf. Så inte höja till 7 saker i veckan än!
Kan iaf säga att det känns för jävla bra att sitta ner å sunka nu! Inte ett dugg skyldig för första gången på länge! Jo, i 5 min först då jag "borde" ta itu med korsetten, men jag VET att det är bara bull så mycket jag har gjort idag (14 sidor matte bla)
Så relax, lite musik, godis å göra vad jag vill. NAJS!

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar